Uno dei principi cardine del Buddismo ma che può essere certamente applicato a qualunque religione o filosofia di vita è l'Ottuplice Sentiero, la strada per l'eliminazione della Sofferenza dalla nostra vita.
Seguire tutti questi punti, anche se richiede impegno e attenzione costanti, è garanzia di miglioramento profondo della nostra vita e la rende nobile e degna di essere vissuta, vediamo insieme quali sono:
- RETTA VISIONE: (sforzarsi di avere una giusta interpretazione di ciò che accade intorno a noi)
- RETTO PENSIERO: (il pensiero, volontario e non, è alla base di ogni nostra azione e quindi va gestito positivamente)
- RETTA PAROLA: (le parole restano, producono effetti sulle altre persone, finiscono nel nostro inconscio e qualificano chi le pronuncia)
- RETTA AZIONE: (mettere in atto azioni che non danneggino mai nessuno, volontariamente o involontariamente)
- RETTA CONDOTTA: (mantenere una coerenza tra pensieri parole e azioni)
- RETTO SFORZO: (applicazione costante dell'ottuplice sentiero)
- RETTA ATTENZIONE: (vivere con consapevolezza e costante presenza mentale)
- RETTA CONCENTRAZIONE: (costante pratica della meditazione, seduta e/o camminata)
Ognuno di questi aspetti è direttamente e profondamente collegato agli altri così come ognuno di noi è direttamente e profondamente collegato al proprio ambiente, il rispetto di ognuno di essi porta pace e serenità profonda in chi li applica con costanza e impegno.
Buon lavoro.
Buon lavoro.