Alcuni concetti sono in grado di farci riflettere e, se letti ripetutamente e con grande attenzione, possono indurci a portare grandi miglioramenti nella nostra vita, commentiamone alcuni:
"Il falegname piega il legno, il Saggio modella sè stesso"
Cambiare sè stessi è l'unico vero cambiamento possibile e duraturo, questa è la vera forza, chi pretende solo di cambiare gli altri è un debole che si nasconde.
"Con la violenza forse risolvi un problema ma pianti i semi per un altro"
La violenza non è mai la soluzione ma una risposta sbagliata ad un comportamento sbagliato.
Il fuoco si spegne con l'acqua non con altro fuoco, decidere di essere acqua è una scelta di grande coraggio che mette la nostra vita in una posizione di grande privilegio.
"Per poter essere superato il dolore va prima accettato"
Il dolore fa parte della vita, non accettarlo lo trasforma da ospite di passaggio a inquilino permanente.
Senza accettazione non può esserci superamento del dolore che se accolto invece ridimensiona la sua forza.
"Un vaso d'acqua si riempie goccia dopo goccia"
Chiesero ad un Maestro come avesse fatto a scalare la grande montagna e lui rispose "un passo alla volta".
Niente va buttato, ogni giorno è di importanza fondamentale per quello successivo, i grandi cambiamenti sono fatti di piccole azioni quotidiane.
"Non pensare al passato, non immaginare il futuro, resta concentrato sul momento presente"
Il passato non esiste più, il futuro non esiste ancora, l'unico momento reale in cui poter agire è quello presente, non sprecarlo.
"Abbi cura di te, spirito e corpo"
Meditare, fare yoga e seguire altre nobili attività spirituali non ha alcun senso se poi non ci prendiamo cura anche del nostro corpo, l'unico che abbiamo.
Facciamo attenzione a ciò che mangiamo e a quanto mangiamo, facciamo un minimo di attività sportiva, "mens sana in corpore sano" dicevano gli antichi, non scordiamolo mai.