Prendendo spunto da un interessante libro di Hal Elrod, vi propongo alcune affermazioni, da me rivisitate, che possono essere lette ogni mattina dopo le vostre meditazioni. Ovviamente potete cambiarle e implementarle a vostro piacimento.
Vi consiglio di stamparle e custodirle nel luogo delle vostre meditazioni mattutine.
Il potere delle affermazioni positive è molto forte, ripetute ogni giorno vi aiutano a riflettere se state o meno diventando quello che volete e in caso negativo vi aiutano a diventarlo.
- Sono degno, meritevole e capace di raggiungere la felicità e tutti i miei obiettivi quanto qualsiasi altra persona e l'unica cosa che mi separa da chi è arrivato ad ottenere tutto questo è il mio livello di impegno e di dedizione. Pertanto da questo momento in poi mi impegno al 100 % a diventare la persona che devo diventare per attirare creare e mantenere il livello di felicità che desidero e merito nella vita.
- Sono consapevole che per riuscirci dovrò impegnarmi costantemente a fare ciò che è "giusto" e non ciò che mi è più comodo o facile come faccio adesso. Questo comportamento inizialmente sarà impegnativo ma diventerà poi una sana e positiva abitudine in ogni aspetto della mia vita. Mi impegno quindi ad eseguire da OGGI questo cambiamento di atteggiamento nella mia vita. Mi impegno ad Agire e non a Reagire.
- Voglio che il livello di soddisfazione e felicità della mia vita non siano inferiori a quanto so di meritare realmente. Non posso e non voglio più aspettare che un giorno la vita che desidero si realizzi, il momento per iniziare a farlo è Adesso.
- Mi rendo conto che la felicità per essere vera e duratura deve fondarsi su integrità e altruismo e quindi terrò sempre in considerazione il benessere degli altri (persone e animali) e non mi dedicherò ad alcuna attività egoistica che non comporti un beneficio per chi ne viene coinvolto. Comportandomi in questo modo diventerò fonte di ispirazione per il prossimo rinunciando a odio, gelosia, rancore ed egoismo impegnandomi a non avere mai atteggiamenti negativi verso gli altri che allontanerebbero gioia e felicità dalla mia vita. Farò in modo che gli altri credano in me perchè io crederò in loro e in me stesso.
- Confido che queste affermazioni ripetute a me stesso ogni mattina influenzeranno gradualmente i miei pensieri e i miei comportamenti in modo che possa trasformarmi nella persona serena gioiosa e felice che so di poter diventare realizzando ogni mio desiderio materiale e spirituale. Scelgo di creare il miglior giorno della mia vita oggi e ogni mattina della mia vita.