Tutto ciò che diciamo e anche ciò che pensiamo si deposita neanche tanto dolcemente nel nostro inconscio, il quale non avendo grande "senso dell'umorismo" prende alla lettera le nostre frasi e i nostri pensieri, li fa suoi, e di conseguenza si comporta.
A quanti di noi capita di dire ad esempio "che imbecille che sono stato" oppure "non ne azzecco una"?
Ecco queste sono le frasi che dovremo imparare ad eliminare dalla nostra vita perchè purtroppo non spariscono dopo averle dette come crediamo ma si depositano l'una dopo l'altra dentro di noi e andando a sommarsi con quelle che che abbiamo ascoltato nella nostra infanzia e adolescenza da genitori, insegnanti etc., producono una stima e un apprezzamento di noi stessi a dir poco insufficiente ad affrontare la vita di ogni giorno.
Da qui nascono molte delle nostra difficoltà ad affrontare la vita.
Ecco queste sono le frasi che dovremo imparare ad eliminare dalla nostra vita perchè purtroppo non spariscono dopo averle dette come crediamo ma si depositano l'una dopo l'altra dentro di noi e andando a sommarsi con quelle che che abbiamo ascoltato nella nostra infanzia e adolescenza da genitori, insegnanti etc., producono una stima e un apprezzamento di noi stessi a dir poco insufficiente ad affrontare la vita di ogni giorno.
Da qui nascono molte delle nostra difficoltà ad affrontare la vita.
Imparare ad amarsi, a volersi bene e ad apprezzarsi anche verbalmente (pur senza cadere nell'arroganza) è fondamentale per vivere una vita felice e realizzata ed è proprio partendo da qui che dobbiamo cominciare.
Iniziamo a parlare e a parlarci diversamente e inizieremo a pensare di noi stessi in maniera più positiva e a vivere quindi diversamente.
Le frasi da ripetersi sono:
- Sto bene.
- Ce la posso fare
-
"Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto" - Thomas Jefferson
Iniziamo a parlare e a parlarci diversamente e inizieremo a pensare di noi stessi in maniera più positiva e a vivere quindi diversamente.
Le frasi da ripetersi sono:
- Sto bene.
- Ce la posso fare
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"Se vuoi qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto" - Thomas Jefferson
Buona lettura !